風邪

寒くなってきたら必ず話題になるのが風邪で・・・本当に毎年聞いているだけで憂鬱なのに、今年は小さい娘がいるものだから、余計にいやー・・・な気分になってしまっている私・・すでに先取りしてRSウイルスにもしっかりかかってしまったし・・・インフルエンザやノロウイルスなどの感染症の被害がすでに結構広まってきているらしい・・。

娘はまだ0歳なので、保育園にも通わせていないですし、まだまだ、しばらくは通わせる予定もないのですが・・これから先、怖いのが集団感染。今年に入ってですが、千葉県小学校で、児童と職員を合わせて、約200人が吐き気や発熱を訴えて、ノロウイルスの集団感染とみて、周囲の小学校に注意喚起がされたそう・・・。また、愛媛県では早々のインフルエンザによる集団感染が発生し、学年閉鎖されたそう・・・まだまだ身近なところで聞かないな・・・。とか思っていたのですが・・しっかりと近づいてきているんですね・・・怖いなー・・・

何故この寒い時期になると、一気にこんな風にウイルスが蔓延するかと言うと、ウイルスが低温・低湿を好むためで、それにあたる季節が12月~3月なんだそう。ノロウイルスに関しては、日本だけで年間、約1000万人が感染すると言われているらしく、もうすでに12月5日に福祉保健局から流行警報が発令されたようです。でも、これ、かかってしまったときに厄介なのが、現状、ノロウイルスを撲滅させるような特効薬がないこと。そのために、おう吐や、下痢によってウイルスを排出しなければならないのだそう・・・でも、その行為が原因で、脱水症状を起こし死亡の原因になる、とうケースもあるようなので・・・難しいところ・・・。

これらを防ぐためには、うがいや手新井、マスクなどの体の外側からの対策プラス、免疫力を向上させる内側からの対策も必要だとされています。あとは、最近だと明治のR1のようなヨーグルト。これがいいよう。

出来るだけ、防ぐことに専念して、来年は風邪0で行きたいですね・・・